Tiimi

Elias Kinnunen

Yrittäjä & Valmentaja

 

elias@fysiikkavalmentaja.fi

040-0583951

Vahvuudet & Tarina

Vahvuudet:

  • Fysiikkavalmennus
  • Henkilökohtainen valmennus
  • Hyvinvointi & Työhyvinvointi
  • Asiakaslähtöisyys
  • Suunnitelmallisuus

Koulutus:

  • Personal Trainer (APT)
  • Liikunta- ja terveystieteen perusopinnot
  • Ravitsemustieteen perusopinnot
  • Psyykkisen valmennuksen perusteet
  • Lisäksi useita liikunta-alan kursseja

Tarina:

Toimin FeelEnergyssä yrittäjänä ja valmentajana. Minun osaamiseni valmentajana on fyysisestä harjoittelusta ja ravinnosta aina hyvinvoinnin hallitsemiseen.

Koulutustaustaa minulla on liikunta- ja terveystieteistä, ravintotieteistä sekä psyykkisen valmennuksen perusteista. Näiden lisäksi olen suorittanut Personal Trainer opinnot sekä useita liikunta- ja hyvinvointialan kursseja.

Omaan pitkän historian jääkiekkoilun parista. Peliura koostuu nuorten SM-sarjoista aina rautaliigaan asti. Pelaajana olin kurinalainen ja juonikas. Olin parhaimmillani silloin, kun olin rento ja hyvin valmistautunut. Rentona luovuuteni ja rohkeuteni pelata oli huikealla tasolla.

Ihmisenä olen rauhallinen, hyväntahtoinen, oikeudenmukainen sekä hieman kilpailuhenkinen. Kaverini kuvailisivat minua samoilla sanoilla ja sanoisivat varmaan minun olevan ajoittain ”todella hauska”. Lisäksi toimin tiimiyrittäjänä Tiimiakatemialla Osuuskunta Hohkeessa. Lue lisää Hohkeesta täältä.

Netta Viklund

Valmentaja

 

netta.viklund@gmail.com

044-2967154

Vahvuudet & Tarina

Vahvuudet:

  • Toiminnallinen harjoittelu
  • Kehonhuolto & Palautuminen
  • Kokonaisvaltainen hyvinvointi
  • Psyykkinen valmennus

Koulutus:

  • Liikuntatieteiden maisteri (meneillään)
  • Personal Trainer (APT)
  • Indoor Cycling Instructor (FAF)
  • Certificate In Psychology Of High Performance Sport (meneillään)
  • Terveystieteiden perusopinnot
  • Liikuntapsykologian perusopinnot
  • Ryhmäliikunnan ohjaaja & täydennyskoulutuksia

Tarina:

Olen lapsesta asti ollut kiinnostunut monipuolisesta liikunnasta ja päässyt itse harrastamaan monia eri lajeja. Myöhemmin kiinnostukseni laajeni liikunnasta kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin.

Olen erityisen kiinnostunut liikunnan vaikutuksesta mieleen, kehonhuollosta, palautumisesta sekä monipuolisesta liikunnasta.

Itse nautin niin rauhallisista venyttelytuokioista kuin kovatehoisista ”hampaat irvessä”-treeneistä. Hampaita pääsen irvistämään oikein kunnolla Crossfitissä, jonka innostuin aloittamaan syksyllä 2021.
Liikunnan ja terveellisen elämäntavan lisäksi pidän tärkeänä palautumista esimerkiksi hyvän ruoan sekä ystävien parissa.
Otathan rohkeasti yhteyttä niin voimme yhdessä pohtia pystynkö olemaan avuksi!

Ota yhteyttä meihin!