Psyykkinen valmennus
Psyykkinen valmennus sopii kaikille, jotka haluavat parantaa suorituskykyään ja hyödyntää oman potentiaalin. Psyykkisen valmennuksen avulla pääset huippusuorituksiin!
Psyykkinen valmennus edistää & tukee muun muassa seuraavia asioita:
- Tavoitteenasettelu ja tavoitteen saavuttaminen
- Keskittyminen
- Itseluottamus
- Itsevarmuus
- Motivaatio
- Omien vahvuuksien tunnistaminen ja hyödyntäminen
- Palautuminen
- Mielikuvaharjoittelu
- Optimaalinen suorituskyky
- Stressinsietokyky
- Jännityksen hallinta
- Psyykkinen vahvuus
- Loukkaantumisen käsittely ja kuntoutumisen edistäminen psyykkisesti
- Joukkuedynamiikan edistäminen
Psyykkinen valmennus on suunniteltu aina yksilöllisesti vastaamaan asiakkaan tavoitteita ja toiveita.
Psyykkinen valmennus
Psyykkinen valmennus
Ota yhteyttä, niin suunnittelemme sinulle tai tiimillesi sopivan valmennuksen.- Alkutapaaminen
- Tapaamiset Jyväskylässä/etänä.
- Asiakkaan tavoitetta tukeva valmennus.
- Asiakkaalle suunniteltuja itsenäisiä pohdintatehtäviä.
- Valmentajan tuki valmennuksen ajan.
Netta Viklund
Valmentaja