Psyykkinen valmennus

Psyykkinen valmennus sopii kaikille, jotka haluavat parantaa suorituskykyään ja hyödyntää oman potentiaalin. Psyykkisen valmennuksen avulla pääset huippusuorituksiin!

Psyykkinen valmennus edistää & tukee muun muassa seuraavia asioita:

  • Tavoitteenasettelu ja tavoitteen saavuttaminen
  • Keskittyminen
  • Itseluottamus
  • Itsevarmuus
  • Motivaatio
  • Omien vahvuuksien tunnistaminen ja hyödyntäminen
  • Palautuminen
  • Mielikuvaharjoittelu
  • Optimaalinen suorituskyky
  • Stressinsietokyky
  • Jännityksen hallinta
  • Psyykkinen vahvuus
  • Loukkaantumisen käsittely ja kuntoutumisen edistäminen psyykkisesti
  • Joukkuedynamiikan edistäminen

Psyykkinen valmennus on suunniteltu aina yksilöllisesti vastaamaan asiakkaan tavoitteita ja toiveita.

Psyykkinen valmennus

Netta Viklund

Valmentaja